Kompletní průvodce půstem - Jason Fung, Jimmy Moore dostupnosť
Aktuálnu dostupnosť produktu Kompletní průvodce půstem - Jason Fung, Jimmy Moore si môžete overiť v e-shope pantarhei.sk, ktorý ho momentálne predáva za cenu začínajúcu na 20 €.
Kompletní průvodce půstem - Jason Fung, Jimmy Moore
| Dostupnosť | Skladom ✅ |
|---|---|
| Hodnotenie | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| Kategória | Knihy |
| Výrobca | Jan Melvil Publishing |
| Predává | pantarhei.sk |
| EAN | 9788075550620 |
| Odporúčame | Knihy Jan Melvil Publishing |
Cenová kategória:
Expresná doprava po Slovensku
Overený internetový obchod
Jednoduchá reklamácia
Informácie o produkte Kompletní průvodce půstem - Jason Fung, Jimmy Moore
Nasledovné e-shopy predávajú Kompletní průvodce půstem - Jason Fung, Jimmy Moore a vďaka nášmu katalógu môžete zistiť kde viete kúpiť daný tovar najlacnejšie.
Kompletní průvodce půstem - Jason Fung, Jimmy Moore môžete zakúpiť v nasledovných overených obchodoh:
Kompletní průvodce půstem - Jason Fung, Jimmy Moore
Kompletní průvodce půstem - Jason Fung, Jimmy Moore
Kompletní průvodce půstem - Jason Fung, Jimmy Moore
Popis produktu
Půst byl v minulosti velmi rozšířen. Lidská společnost ho zná už celá tisíciletí, ale v posledních desetiletích jako bychom na něj už zapomněli. Přitom právě v dnešní konzumní době, kdy setrvale roste počet lidí s nadváhou a cukrovkou 2. typu, můžeme využít jeho léčebných účinků v boji s různými zdravotními obtížemi. Vynechání jídla po určitou dobu je opravdovou výzvou. Snídáme, svačíme, obědváme, zase svačíme, večeříme a někdy ledničku otevíráme i v noci. Ale co kdybyste zkusili jít proti proudu, alespoň na chvíli nejedli a počkali, co to s vámi udělá? Kanadský nefrolog Jason Fung v knize Kompletní průvodce půstem popisuje vše, co by vás mohlo v souvislosti s tímto tématem zajímat. Představuje různé druhy půstů (krátkodobé i ty dlouhodobé), přičemž zdůrazňuje jejich variabilitu, díky níž si každý člověk může zvolit režim, který mu bude vyhovovat. Nikdo nemusí být vězněm svého půstu. Na základě klinických studií i vlastních zkušeností Fung vyvrací zažité přesvědčení, že cukrovka 2. typu je chronické progresivní onemocnění, které se postupem času zhoršuje a lze ho mít pod kontrolou jen s pomocí větších a větších dávek léků. Uvádí řadu zajímavých příběhů pacientů, kteří s cukrovkou 2. typu žili mnoho let a díky postnímu režimu dokázali s touto vážnou nemocí během pár měsíců úspěšně zatočit. Kromě toho vás přesvědčí, že: *Půst je na hubnutí mnohem účinnější než všechny možné diety. *Hladovění je mýtus a naučí vás, jak s pocitem hladu pracovat. *Během půstu nespalujete svalovou hmotu. Tělo už se v pravěku adaptovalo na delší období bez jídla. Nárůst nebo ztráta svalové hmoty je především záležitostí cvičení. *Půst snižuje hladinu glukózy v krvi, ale nikoliv na nebezpečnou úroveň. Tělo množství glukózy v krvi pečlivě sleduje a existuje několik mechanismů, díky nimž ho udržuje ve správném rozmezí. *Půst neskončí přejídáním. Naopak s prodlužující se dobou půstu chuť k jídlu klesá. Autor nabízí užitečné postní tipy a radí, jak půst opatrně přerušit a jak předcházet vzniku problémů po delším týdenním až čtrnáctidenním půstu. Dozvíte se, jaké tekutiny pít během půstu a jak se stravovat v nepostní dny. V samotném závěru knihy najdete přehled několika základních postních režimů, včetně možných jídelníčků a receptů na zdravé a chutné pokrmy, které můžete využít během přerušovaného půstu. JASON FUNG je kanadský nefrolog a přední expert v oblasti přerušovaného půstu a nízkosacharidové diety. V roce 2012 rozjel Program intenzivní nutriční léčby, založený na využití půstu při léčbě obezity a diabetu 2. typu. Je autorem dalších dvou bestsellerů na téma zdraví a výživy The Obesity Code a The Diabetes Code. JIMMY MOORE je autorem bestsellerů The Ketogenic Cookbook, Keto Clarity a Cholesterol Clarity a moderátorem nejdéle existujícího podcastu o zdraví, který se jmenuje Livin La Vida Low-Carb Show. V rámci pořadu vyzpovídal přes tisíc světových odborníků zabývajících se výživou a zdravým životním stylem a snaží se tak šířit osvětu v této oblasti.
Produkt Kompletní průvodce půstem - Jason Fung, Jimmy Moore z kategorie zdravá výživa, diéty, chudnutie si môžete zakúpiť v internetovom obchode pantarhei.sk za cenu 20 €.
Informácie o Kompletní průvodce půstem - Jason Fung, Jimmy Moore
| Dostupnosť |
Skladom |
|---|---|
| Hodnotenie |
⭐⭐⭐⭐⭐ |
| Kategória | |
| Výrobca | |
| Obchod | |
| Cena |
21 € |
| EAN |
Často kladené otázky ohľadom Kompletní průvodce půstem - Jason Fung, Jimmy Moore produktu
❓ Aká je cena Kompletní průvodce půstem - Jason Fung, Jimmy Moore?
Produkt Kompletní průvodce půstem - Jason Fung, Jimmy Moore môžete kúpiž už od 20€ v eshope pantarhei.sk.
❓ Kde je možné zakúpiť Kompletní průvodce půstem - Jason Fung, Jimmy Moore produkt?
Tento produkt Kompletní průvodce půstem - Jason Fung, Jimmy Moore si môžete zakúpiť napríklad aj v pantarhei.sk e-shope.
❓ Je Kompletní průvodce půstem - Jason Fung, Jimmy Moore skladom?
Áno momentále produkt Kompletní průvodce půstem - Jason Fung, Jimmy Moore je skladom. Dostupný ho má aj pantarhei.sk obchod.
❓ Aký má Kompletní průvodce půstem - Jason Fung, Jimmy Moore EAN kód?
EAN kód pre Kompletní průvodce půstem - Jason Fung, Jimmy Moore je: 9788075550620
Hľadáte dalšie výrobky od značky jan melvil publ?
Od značky jan melvil publ máme v našom katalógu rôzne iné produkty. Pozrite sa na ponuku najlepších produktov od jan melvil publ.
