Cirkadiánní kód - Satchin Panda dostupnosť
Aktuálnu dostupnosť produktu Cirkadiánní kód - Satchin Panda si môžete overiť v e-shope knihyprekazdeho.sk, ktorý ho momentálne predáva za cenu začínajúcu na 18 €.
Cirkadiánní kód - Satchin Panda
| Dostupnosť | Skladom ✅ |
|---|---|
| Hodnotenie | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| Kategória | Zdravie, životný štýl ostatné |
| Výrobca | Jan Melvil publ |
| Predává | knihyprekazdeho.sk |
| EAN | 9788075551177 |
| Odporúčame | Zdravie, životný štýl ostatné Jan Melvil publ |
Cenová kategória:
Expresná doprava po Slovensku
Overený internetový obchod
Jednoduchá reklamácia
Informácie o produkte Cirkadiánní kód - Satchin Panda
Nasledovné e-shopy predávajú Cirkadiánní kód - Satchin Panda a vďaka nášmu katalógu môžete zistiť kde viete kúpiť daný tovar najlacnejšie.
Cirkadiánní kód - Satchin Panda môžete zakúpiť v nasledovných overených obchodoh:
Cirkadiánní kód - Satchin Panda
Cirkadiánní kód - Satchin Panda
Cirkadiánní kód - Satchin Panda
Popis produktu
Asi to znáte dobře: hlad vás popadá v těch nejnesprávnějších chvílích, a zvláště večer či v noci se pokušení těžko odolává. Přitom všichni tušíme, že nepravidelná strava našemu zdraví neprospívá. Nejde ale jen o jídlo. Jak jste se už dočetli v bestselleru Proč spíme, pravidelnost zvyšuje kvalitu spánku a blahodárně působí na zdraví. Jeden z předních světových odborníků na cirkadiánní rytmus, Dr. Satchin Panda, ve své průlomové knize ukazuje, že pravidelnost je mocný nástroj pro udržení mnoha dalších aspektů zdraví a života. Nejen tedy metabolismu a spánku, ale také zdraví střev, imunitního systému, zdraví mozku. Autor nejdříve poutavě objasní základní principy cirkadiánního rytmu u živočichů a člověka. Sami si pak uděláte test, který vyhodnotí, do jaké míry funguj či nefungují vaše hodiny, takříkajíc najdete svůj osobní cirkardiánní kód. Podle něj upravíte načasování jídel i dalších denních a nočních aktivit. Během čtení knihy porozumíte svému vnitřnímu hodináři a přidáte významný dílek do skládanky vědomostí o tom, jak mít víc energie, zhubnout, zlepšit spánek, zoptimalizovat cvičení či dostat pod kontrolu technologie tak, aby nenarušovaly váš přirozený rytmus. Dr. Panda přesvědčivě ukazuje na mnoha výzkumech, že vyladěním vnitřních hodin můžete masivně snížit riziko cukrovky, rakoviny, demence, zpestřit svůj mikrobiom, či si ulevit od pálení žáhy, refluxu (GERD) či dráždivého tračníku. Knížka Cirkadiánní kód je pro každého, kdo nepřestává pracovat na svém zdraví; tipujeme, že na své si ale přijdou i zkušení lifehackeři a biohackeři mnoha vyznání. To proto, že pravidelný rytmus spojuje vše do jednoho dokonale sehraného soukolí.
Produkt Cirkadiánní kód - Satchin Panda z kategorie knihy si môžete zakúpiť v internetovom obchode knihyprekazdeho.sk za cenu 18 €.
Informácie o Cirkadiánní kód - Satchin Panda
| Dostupnosť |
Skladom |
|---|---|
| Hodnotenie |
⭐⭐⭐⭐⭐ |
| Kategória | |
| Výrobca | |
| Obchod | |
| Cena |
22 € |
| EAN |
Často kladené otázky ohľadom Cirkadiánní kód - Satchin Panda produktu
❓ Aká je cena Cirkadiánní kód - Satchin Panda?
Produkt Cirkadiánní kód - Satchin Panda môžete kúpiž už od 18€ v eshope knihyprekazdeho.sk.
❓ Kde je možné zakúpiť Cirkadiánní kód - Satchin Panda produkt?
Tento produkt Cirkadiánní kód - Satchin Panda si môžete zakúpiť napríklad aj v knihyprekazdeho.sk e-shope.
❓ Je Cirkadiánní kód - Satchin Panda skladom?
Áno momentále produkt Cirkadiánní kód - Satchin Panda je skladom. Dostupný ho má aj knihyprekazdeho.sk obchod.
❓ Aký má Cirkadiánní kód - Satchin Panda EAN kód?
EAN kód pre Cirkadiánní kód - Satchin Panda je: 9788075551177
Hľadáte dalšie výrobky od značky jan melvil publishing?
Od značky jan melvil publishing máme v našom katalógu rôzne iné produkty. Pozrite sa na ponuku najlepších produktov od jan melvil publishing.
